خفيف ولذيذ
هذه الورشة ستعمل على زيادة الوعي بأسلوب الحياة الصحي، الذي يتضمن العادات الغذائية الصحية وكيفية استبدال الخيارات غير الصحية بوجبات صحية. تقدم الورشة المرشدة المتقدم مها حسين والتي ستعلم الزهرات كيفية اتخاذ خيارات صحية في تجربة طهي ممتعة تشمل إعداد عصيرًا طازجًا صحيًا وساندويتش برغر صحي وآيس كريم زبادي صحي.
• تعزيز عادات الأكل الصحية
• استبدال الوجبات السريعة بأطباق صحية معدة منزلياً
• تعزيز الأكل الصحي و تناول أنواع مختلفة من سلسلة الطعام الغذائية
• استبدال العصائر الاصطناعية بعصائر طبيعية و مغذية
شارك هذا الحدث في صفحتك الخاصة
